芳香疗法：无限芳香在当下

分类：公司新闻
作者：
来源：
发布时间：2017-12-25
访问量：76

【概要描述】法国化妆师雷内·莫里斯·加特福斯于1937年首次提出了芳香疗法一词。虽然加特福斯兴趣主要是在化妆品方面，但他认识到芳香精油不仅有杀菌功效，而且还有缓解疼痛的作用。　　　　什么是芳香精油　　　　精油是植物中有芳香气味的汁液。它们有时也被叫做香精或挥发油。精油存在于植物的不同部位，如花瓣（玫瑰油）、叶（桉叶油）、种子（葛缕子油）、鳞茎（大蒜油）。　　从植物中提取精油的方法多种多样，其中最古老

芳香疗法：无限芳香在当下

【概要描述】法国化妆师雷内·莫里斯·加特福斯于1937年首次提出了芳香疗法一词。虽然加特福斯兴趣主要是在化妆品方面，但他认识到芳香精油不仅有杀菌功效，而且还有缓解疼痛的作用。　　　　什么是芳香精油　　　　精油是植物中有芳香气味的汁液。它们有时也被叫做香精或挥发油。精油存在于植物的不同部位，如花瓣（玫瑰油）、叶（桉叶油）、种子（葛缕子油）、鳞茎（大蒜油）。　　从植物中提取精油的方法多种多样，其中最古老

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　　法国化妆师雷内·莫里斯·加特福斯于1937年首次提出了芳香疗法一词。虽然加特福斯兴趣主要是在化妆品方面，但他认识到芳香精油不仅有杀菌功效，而且还有缓解疼痛的作用。

　　什么是芳香精油

　　精油是植物中有芳香气味的汁液。它们有时也被叫做香精或挥发油。精油存在于植物的不同部位，如花瓣（玫瑰油）、叶（桉叶油）、种子（葛缕子油）、鳞茎（大蒜油）。

　　从植物中提取精油的方法多种多样，其中最古老的一种方法是蒸馏法，对植物材料进行蒸馏。

　　某些精油只要施压便能提取出来，如来自柑橘属水果的精油，只需简单地挤压果皮，便能得到精油。

　　最好从口碑好的公司购买精油，购买时注意商标上要标明100％纯精油。

　　芳香疗法的益处

　　芳香疗法可以使人身心放松和焕发精神。短期的急性病症，如咳嗽和感冒，芳香疗法也有治疗功效。但对很多慢性病症来说，最好还是征求专业芳香治疗师的建议和帮助。

　　精油的使用

　　芳香疗法在使用过程中有多种方式：

　　芳香沐浴——愉悦心情，改善睡眠质量，解决皮肤问题；或缓解肌肉疼痛，放松身心，健身醒脑。在浴水中滴入香精，最高不要超过8滴，然后搅动水，让香精溶入水中。若属于敏感性肌肤，用1～2滴香精就可以了。若属于干性肌肤，先将香精溶入基础油（如杏仁油）中，但这会使浴水变得更油性。若出于放松身心的目的，最好洗个温水浴，水温大概接近体温，使用小白菊油或熏衣草油；若为了清神醒脑，水温要凉些，加些松油、迷迭香油或桉叶油，也可水疗法芳香疗法同时使用；如果喜欢淋浴方式，把精油滴在面巾或海绵上，在淋浴时擦拭全身。

　　桑拿浴——吸入精油挥发出的水蒸气。从而清洁呼吸系统。把两滴香精油滴入大约600毫升的水中，然后倒在热源上。不要过多用精油，否则香气使人难以忍受。适合桑拿浴使用的精油有桉叶油、柠檬油、薄荷油和松油。最好避免使用闻起来很甜的香精油，如玫瑰油和天竺葵油。

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